רופאה חושפת 15 סימנים לבעיות קשב וריכוז בקרב נערות ונשים

הפרעת קשב וריכוז משפיעה על כשלושה אחוזים מהמבוגרים ברחבי העולם. עם זאת, רבים מאלה עם המצב הנוירולוגי נותרים לא מאובחנים – ובעיקר נשים.

על פי המכון הלאומי לבריאות הנפש, גברים נמצאים בסיכון גבוה כמעט פי שניים להיות מאובחנים עם ADHD מאשר נשים, אך כ-75 אחוז מהנשים עם המצב אינן מאובחנות.

בראיון ל'ניוזוויק', הרופאה והפסיכולוגית ג'נינה מאשקה הצביעה על התסמינים השכיחים ביותר של ADHD, או ADD ללא הפרעת ההיפראקטיביות, אצל נערות ונשים.

"הפרעת קשב וריכוז מופיעה לעתים קרובות אחרת אצל בנות מאשר אצל בנים", אמר מאשקה. "בנות לעיתים קרובות מפנימות התנהגות לעומת בנים שיש להם סיכוי גבוה יותר להחצין את התנהגותם. הבדל זה בהצגת התסמינים יכול להוביל לכך שבנים מאובחנים בתדירות גבוהה יותר מבנות, שכן הם מחצינים את הסימפטומים שלהם ועלולים להפריע לאחרים בבית הספר".

התנהגויות מופנמות אלו עשויות להתפרש לעיתים קרובות כביישנות או פשוט חוסר עניין. להלן כמה מהתסמינים העיקריים שיש לשים לב אליהם, על פי מאשקה:

• נראת מסוגרת וביישנית.
• בוכה בקלות ונראה שהיא מתעצבנת לעתים קרובות.
• חולמת בהקיץ לעתים קרובות ונראית אבודה בעולם שלה.
• מתקשה לשמור על מיקוד ודעתה מוסחת בקלות.
• לא מאורגנת ומבולגנת, הן במראה והן במרחב הפיזי.
• נראית חסרת מוטיבציה ולא נראה שהיא מנסה.
• שכחנית ולעיתים מאחרת, מראה ניהול זמן לקוי.
• רגישות גבוהה לרעשים, בדים ורגשות.
• מדברת הרבה, אבל לא טובה בהקשבה.
• עושה טעויות "חסרות זהירות" לעתים קרובות.
• עלול לעתים קרובות לתרוק דלתות.
• התמודדות עם השלמת משימות.
• מעבירה מיקוד מפעילות אחת לאחרת לעתים קרובות.
• לוקח לה זמן לעבד מידע וכיוונים, לעתים קרובות נראה שהיא לא שומעת אותך.
• אימפולסיבית באופן מילולי, לעתים קרובות קוטעת ומפריע לאחרים.