לכבוד החורף: אלו חליטות התה שיעזרו לכם לרדת במשקל

שלח

הרשמה לקבלת הניוזלטר היומי ועדכונים חשובים

Phone

By submitting this form and signing up for texts, you consent to receive news notification text messages from HebrewNews.com at the number provided, including messages sent by autodialer. Consent is not a condition of purchase. Msg & data rates may apply. Msg frequency varies. Unsubscribe at any time by replying STOP. Text HELP for help. Privacy Policy & Terms Of Use

אז אילו חליטות כדאי שתכניסו לתפריט היומי שלכם?

חליטת זרעי שומר

חליטה שעוזרת לטפל בכאבי בטן מנפיחות, קשיי עיכול וגזים. לזרעים יכולת סיוע לכל מערכות העיכול ובעיקר ליציאות טובות שהן מפתח חשוב בתהליך הירידה במשקל. בנוסף, זרעי השומר מסייעים להתכווצות השריר במעי, מסייעים להיפטר מזיהומים במערכת העיכול ומקלים על גזים וכאבי בטן.  

חליטת מרווה

מקלה על מערכת העיכול, מייבשת ליחה, מסייעת בצינון והתקררויות, ואפילו שומרת על החניכיים. שימו לב - חליטת מרווה לא מומלצת לנשים הרות ומניקות.

חליטה חורפית מיוחדת

מה בפנים? ג'ינג'ר טרי, זוטה לבנה, נענע, מקל קינמון וקצת דבש. חליטה זו תתמוך בחימום הגוף, הזרמת דם, תמיכה חיסונית, ייבוש ליחה מהריאות, נפיחות, גזים ואפילו הרגעה נפשית.

טיפ קטן לסיום: מומלץ בזמן הכנת התה לכסות את הקנקן כדי למנוע בריחת שמנים נדיפים שנמצאים בהרבה צמחי תבלין. כדאי להוסיף ממש בסוף הבישול כדי שאיכות השמנים תיפגע כמה שפחות.