ותזכרו את הסקס: קיום יחסי מין פעמיים בשבוע משפר את תפקוד המוח ואת הזיכרון

מחקר חדש מראה, כי זוגות פעילים מבחינה מינית הצליחו יותר בבחינות זיכרון, כשהם הגיעו לגיל העמידה. זאת, בהשוואה לזוגות שהיו פעילים פחות או בכלל לא. המחקר הראה, כי קיום יחסי מין כמה פעמים בשבוע משפר את תפקוד המוח.

 סקס פעמיים בשבוע ותפקוד הזיכרון משתפר

עם זאת, המחקר מצביע על כך שההשפעה של הפעילות המינית נמשכת לזמן קצר. כך שקיום יחסי מין בגיל מבוגר יותר לא משפר את הזיכרון. אך קיום יחסי מין בגיל מבוגר קשור באושר ובבריאות טובה, לכן מומלץ שלא לוותר על כך.

במסגרת המחקר, ניתחו מומחים מאוסטרליה שנתיים של נתונים שנאספו מיותר מ-6,000 משתתפים בני חמישים פלוס. החוקרים עקבו אחר התפריט היומי של המשתתפים ואחר חיי המין שלהם. המשתתפים נתבקשו לפרט על התדירות בה התנשקו, נגעו קיימו מין אורלי ויחסי מין מלאים.

המשתתפים שדיווחו על פעילות מינית בתדירות קבועה, הצליחו לזכור פרטים רבים יותר מאירועים אחרונים, בהשוואה למשתתפים שלא דיווחו על פעילות מינית בתדירות קבועה. עם זאת, חיי מין פעילים לא מנעו התדרדרות קוגניטיבית בטווח הארוך.

החוקר הראשי, מארק אלן, אמר, כי "ירידה בביצועי הזיכרון בטווח הרחוק לא נקשרה בפעילות מינית או בקרבה רגשית במהלך פעילות מינית".

הירידה בתפקוד הקוגניטיבי משתנה בין אדם לאדם וקשורה בעיקר בגיל. מחלות, כגון דמנציה, קשורות בעיקר בגנטיקה ובבחירות שונות, כגון עישון, צריכת אלכוהול וחוסר פעילות גופנית. מחקר שנערך לאחרונה מצא, כי פעילות גופנית לא מאטה את התקדמות הדמנציה בקרב מי שכבר סובלים מהמחלה.

ירידה בביצועי הזיכרון בטווח הרחוק לא נקשרה בפעילות מינית, כך לפי המחקר