
המחקר של Niche התבסס על נתוני לשכת המפקד האמריקאית וה-CDC, ובדק שורה של מדדים, בהם שיעורי עישון, צריכת אלכוהול מופרזת, השמנת יתר וזמינות שירותי בריאות. בנוסף נבחנו הקרבה לרופאים, למטפלים בתחום בריאות הנפש ולמרכזי כושר, במטרה ליצור תמונה רחבה של איכות החיים והבריאות בכל עיר.
במקום הראשון דורגה קיימברידג' שבמסצ'וסטס, שקיבלה את הציון הגבוה ביותר - A+. בעיר מתגוררים כ-118 אלף תושבים, והיא קיבלה ציונים גבוהים במיוחד בתחומי הבריאות והכושר, פעילויות החוץ, התאמה למשפחות וחיי הלילה. מנגד, מחירי הדיור ויוקר המחיה הורידו לה נקודות. לפי הדוח, שווי הבית החציוני בעיר עומד על יותר מ-1.09 מיליון דולר, בעוד ששכר הדירה החציוני מגיע לכ-2,787 דולר בחודש.

חמש מתוך 10 הערים הבריאות ביותר בארה"ב נמצאות בקליפורניה
במקום השני נמצאת ברקלי שבקליפורניה, שגם היא קיבלה ציון A+. העיר זכתה לציונים גבוהים במיוחד בבתי הספר הציבוריים, במזג האוויר, בפעילויות החוץ ובתחומי הבריאות והכושר. עם זאת, יוקר המחיה בברקלי קיבל את אחד הציונים הנמוכים בדירוג. שווי הבית החציוני בעיר עומד על כ-1.41 מיליון דולר.
את המקום השלישי תפסה בלוויו שבמדינת וושינגטון, ואחריה סיאטל. בלוויו בלטה בעיקר בזכות בתי הספר הציבוריים, ההתאמה למשפחות ואפשרויות הפעילות בחוץ, בעוד שסיאטל קיבלה ציונים גבוהים בתחומי הבריאות, הכושר וחיי הלילה. גם בשתי הערים הללו מחירי הדיור ויוקר המחיה היו בין הנקודות החלשות בדירוג.
במקום החמישי דורגה אירוויין שבמחוז אורנג' בקליפורניה - העיר בעלת הדירוג הגבוה ביותר בדרום קליפורניה. אירוויין קיבלה ציוני A+ במזג האוויר, פעילויות החוץ, בריאות וכושר והתאמה למשפחות. בעיר מתגוררים יותר מ-311 אלף תושבים, והיא ממשיכה להופיע באופן קבוע ברשימות הערים המבוקשות בארצות הברית.
את שאר המקומות בעשירייה הראשונה מאיישות בולדר שבקולורדו, סאניווייל, סנטה קלרה וטורנס שבקליפורניה, וכן ארלינגטון שבווירג'יניה.
הדירוג מדגיש כי הערים הבריאות ביותר הן בדרך כלל גם כאלה שמציעות גישה נוחה לפעילות גופנית, שירותי בריאות ותשתיות איכותיות - אך במקרים רבים מדובר גם בערים שבהן מחירי הדיור ויוקר המחיה גבוהים במיוחד. עבור קליפורניה, הרשימה מהווה הוכחה נוספת לכך שלמרות העלויות הגבוהות, חלק מהערים שלה ממשיכות להוביל במדדים הקשורים לאיכות חיים ובריאות.