הטרנד החדש סביב חלב עזים - והיתרונות שלו לעור הפנים

בשבועות האחרונים חלב עזים זכה לעלייה בהתעניינות – כך לפי גוגל טרנדס, ומשתמשי מדיה חברתית דיווחו שהם פונים אליו כאלטרנטיבה בריאה יותר לחלב פרה, ורבים לשימוש בשגרת טיפוח העור שלהם.

התזונאית כריסטינה לומברי הסבירה כי חלב עזים הוא עדיף מחלב פרה בשל "תכולה תזונתית כוללת, הקלות בעיכול, אלרגיות לקזאין A1 וטעם".

"כוס מול כוס, חלב עזים מכיל יותר שומן וחלבון מחלב פרה וכן מיקרונוטריאנטים כמו סידן ואשלגן".

המטפלת התזונתית ג'ייני פרי הוסיפה: "חלב עזים מכיל יותר שומן וקלוריות מחלב פרה, אז הוא עשוי לא להיות הבחירה הטובה ביותר לירידה במשקל".

אבל כאמור, חלק גדול מתשומת הלב שחלב עזים קיבל לאחרונה מגיע מיתרונות טיפוח העור המדווחים שלו.

"יש הטוענים שחלב עזים עשוי להיות שיקוי פלאים לעור", אמרה לומברדי. "באופן כללי, צריכת מוצרי חלב יכולה להיות מעוררת עבור אלה עם עור הנוטה לאקנה. עם זאת, סבונים העשויים מחלב עזים יכולים לספק יתרונות לאלה עם עור הנוטה לאקנה".

היא הוסיפה שחלב עזים בסבונים יכול לספק חומצות שומן וויטמין A, שיכולים "לעזור בתיקון נזק לעור ולרכך את מרקם העור, תוך הפחתת דלקת בעור".

פרי אמרה שאנשים רבים גילו ששתיית חלב עזים עזרה לנקות את עורם, בזכות "תכולת הקזאין הלא דלקתי הגבוהה יותר שלו". היא הוסיפה שהשימוש בו על העור יכול להיות מועיל כי הוא מכיל חומצה לקטית, "חומר מקלף טבעי שעוזר לפתוח נקבוביות".

היא גם אמרה שהשומנים בחלב עזים יכולים "לעזור להרגיע, להזין וללחלח את העור".